La historia sigue el día a día de cinco chicas que quieren convertirse en idols, y las rutinas que siguen para conseguirlo, como tai chi, yoga, flexiones, etc.

El anime para quemar grasa está de vuelta, y ¡con más ganas que nunca! ¿Tienes algunos músculos que no has estado usando recientemente? ¿Por qué no unirse a este anime y disfrutar del ejercicio con los personajes? Hay todo tipo de entrenamiento en una escala ¡aún más grande que en la primera temporada! Un nuevo persona...